UUSI VARAUSKALENTERIMME ON JULKAISTU

Tutustu varauskalenteriimme, jonka kautta tunti- ja kurssimaksut tapahtuvat. Olemme järjestelmän ensimmäiset suomalaiset käyttäjät, joten otamme mielellämme palautetta vastaan sen toimivuudesta.

Lisätietoja löydät hinnasto ja varauskalenteri välilehdeltä.

HUOM! Mikäli sinulla on käyttämättömiä tunteja aikaisemmassa kortissasi, voit käyttää ne loppuun syksyn 2026 aikana. Tällöin sinun ei tarvitse tehdä varausta tunnille.

ASHTANGA YOGA TAMPERE

Toimintanne käynnistyy kesätauon jälkeen uudessa vasta remontoidussa joogasalissamme osoitteessa Tammelan puistokatu 14-16. Tilojen lisäksi uudeksi nimeksemme valikoitui Ashtanga Yoga Tampere, jonka uudet nettisivut ja tiedotuskanavat julkaistaan syksyn aikana. Uudistettuun toimintaamme voit toistaiseksi tutustua tällä sivustolla.

Toimintamme pohjautuu joogan perinteisiin työkaluihin: asanaharjoitteluun (joogan fyysinen harjoitus), pranayamaan (hengitysharjoitukset) ja meditaatioon. Dynaamisemman astangajoogan juuret ovat modernin joogan ”isän” Tirumalai Krishnamacharyan ja hänen oppilaansa Pattabhi Joisin kehittämässä joogan muodossa. Joogan lajista riippumatta harjoituksen päämääränä on ilo, terveys ja tasapaino.

Tutkimme myös traditionaalisen ja modernin joogan rajapintaa, uuden muotoutumista vanhasta, sillä se auttaa ymmärtämään miksi mitäkin teemme. Vaikka nojaamme vahvasti perinteisiin, olemme myös avoimia oppimaan uutta ja omaksumaan uusia tapoja nähdä jooga ja mielenharjoitukset.

ASTANGAJOOGARETRIITIT

Karpathoksen matkat: vielä joitakin paikkoja jäljellä!

Frank Kappasin ja Linda Taakalan retriitti Karpathoksen kaupungin keskustassa 22–29.9.2026.

Apollo-matkoilta voi varata suorat lennot ja majoituksen, tai muualta omatoimisesti.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: Joogasalonki: +358 44 282 0106, kontakti@lindamaria.fi

Edellisellä viikolla 16–22.9.2026 Frank Kappas ja Elena Eleftheriadi ohjaavat tunnit samassa paikassa.

Joogaohjauksen hinta on 240e, johon sisältyy 7 aamuharjoitusta ja 5 iltaharjoitusta. Lauantaina on vaelluspäivä.

Aamuharjoitus:
7.00-9.00 mysore
9.00-10.30 ohjattu harjoitus
Iltaharjoitus:
18.30-20.00 syventävä
20.00-20.30 meditaatio

Kaikki Frankin ja Elenan kurssiin liittyvät kysymykset ja ilmoittautumiset: Maarit Karilo: +358405836024, maarit.karilo@hotmail.com