Tapahtumat ja kurssit

Astangajoogan alkeiskurssit syksyllä 2021

Kuva: Vesa Toukomaa.

Astangajoogan voit aloittaa viikonloppukurssilla. Kurssi pidetään peräkkäisenä lauantaina ja sunnuntaina, yhteensä neljä tuntia.

Syksyn 2021 astangan ensimmäisten alkeiskurssien ajankohdat:
14.-15.8.2021 klo 12-14 (Frank)
21.-22.8.2021 klo 11-13 (Risto)
4.-5.9.2021 kellonaika varmistuu pian (Heidi Ruokoniemi)

Hinta on 80/60€, joka sisältää neljän tunnin alkeiskurssin ja kymmenen harjoituskertaa sen jälkeen (eli 10 kerran kortin joogakoululle).

Lisätietoa astangajoogasta täältä!

EDIT! Ilmoittautumiset: Ensimmäiselle alkeiskurssille (14.-15.8.) voi ilmoittautua sähköpostilla aukijoogakoulu@gmail.com. Tuleville alkeiskursseille (21.-22.8., 4.-5.9.) ilmoittaudutaan varausjärjestelmän kautta: varaaheti.fi/aukijoogakoulu. Riittää, että ilmoittaudut kurssin ensimmäiselle eli lauantain tunnille.

Lisätietoja voi kysyä sähköpostilla: aukijoogakoulu@gmail.com.

Tervetuloa mukaan, haluatpa aloittaa uuden monipuolisen harrastuksen tai tulla kertaamaan aiemmin opittua pidemmän joogatauon jälkeen!

Syksyn avajaisviikonloppu 14.-15.8.2021

Auki Joogakoulun syksyn avajaistapahtuma järjestetään 14.-15.8.2021. Joogaviikonlopussa mukana koulun ohjaajat Meri, Risto, Frank ja Marika!

Viikonlopun ohjelma:

Lauantai
7.30-10.00 Mysore (Meri ja Frank)
10.00-12.00 Mantrat (Meri)
12.00-14.00 Astangan alkeiskurssi (Frank)
15.00-17.00 Shakta (Risto)

Sunnuntai
7.30-10.00 Mysore (Meri ja Frank)
10.15-11.45 Yinjooga (Marika)
12.00-14.00 Astangan alkeiskurssi (Frank)

Avajaisviikonloppua vietetään avointen ovien hengessä eli kaikki tunnit alkeiskurssien lukuun ottamatta ovat ilmaisia. Tunneille ilmoittaudutaan varausjärjestelmän kautta (täällä). Kaksipäiväinen alkeiskurssi maksaa 80€ (alennusryhmille 60€), ja se sisältää lisäksi kymmenen kerran kortin joogakoululle. Alkeiskurssille ilmoittaudutaan sähköpostilla aukijoogakoulu@gmail.com.

Lämpimästi tervetuloa!

Heidi Ruokoniemen joogakurssi 3.-5.9.2021

fi
fi