Auki Joogakoulu

©Vesa Toukomaa

Joogaa kaikille

Tervetuloa harjoittelemaan ja oppimaan astangajoogaa, shaktajoogaa, mantroja ja meditointia sekä viihtymään tunnelmalliselle salille Tampereen Kalevaan! Salilla opettavat Frank Kappas, Johanna Ropponen, Risto Suikkanen ja Meri Tiitola. Harjoituksen päämäärä on joogan lajista riippumatta ilo, terveys ja tasapaino.

(Jos alakerran ovisummeri ei päästä sisälle, niin soita numeroon 050 406 2444.)
Nähdään salilla!

Joogatapahtumat ja -kurssit


Shaktajoogan ilmainen johdantotunti

Shaktajoogan ilmainen johdantotunti Auki Joogakoululla lauantaina 19.1. klo 15-16.30. Tunnille osallistuneet voivat halutessaan osallistua kahdelle ilmaiselle Shaktatunnille helmikuun puoliväliin mennessä.

Tervetuloa sekä uudet että kokeneet joogit!

Lisätietoa shaktajoogasta täältä!

Astangajoogan alkeiskurssit, kevät 2019

Astangajoogan alkeiskurssit viikonloppuisin (la-su klo 11-13) 19.-20.1. (ohjaa Risto), 2.-3.2. (ohjaa Frank) ja 16.-17.2. (ohjaa Johanna).

Aloitustarjouksena saat alkeiskurssin ilmaiseksi ostaessasi kuukausi- tai kymppikortin Auki Joogakoululle!

Lisätietoa täältä!

Sointurentoutus su 27.1.

Tervetuloa sointurentoutumaan klo 14.30-15.30 Päivi Roihan seurassa. Rentoutus on 60min. mittainen, joka sisältää alustuksen, varsinaisen rentoutuksen, palautumisen sekä mahdollisuuden vaihtaa ajatuksia ja kokemuksia.

Ilmoittautumiset puhelimitse tai sähköpostilla 25.1.2019 mennessä.
040 743 0799 / paivi@roihahdus.fi

Lisätietoa täältä!

Kevään aikataulu julkaistu

Uutuustunteina Johanna Ropposen Yinjooga, Meri Tiitolan Ääni ja liike -tunti sekä Frankin Astangajoogan alkeet ja tekniikka -tunti. Sivulla myös tuntikuvaukset.

Tervetuloa salille!

Lue aikataulu täältä!

Kevät 2019 aukeaa!

Marko Mikkilän ja Anouk Hummelin workshop pe-su 22.-24.2.2019 – astangajoogaa Masterjin maustein sekä joogan filosofiaa Markon kanssa + yinjoogaa Anoukin seurassa.

Miska Käppi – tantra/shakta to 14.3.2019
Miska vierailee Aukissa Shakta Joogakoululta.

Marke Murtomäen astangajooga-viikonloppu pe-su 5-7.4.2019
Vuodesta 2000 lähtien Marke on ollut päätoiminen opettaja Helsingin Astanga Joogakoululla.

Tiibetiläisen joogan kurssi la-su 4.-5.5.2019
Ilmoittautuminen kurssille täältä!

Masterji tulee jälleen Suomeen loppukeväästä 2019 ja myös Auki Joogakoululle 6.-12.6.!
Lue Masterjin haastattelu täältä.

Lisätietoa kursseista tulossa myöhemmin.

Joogaretriitti Can Sala 4.-11.5.2019

Retriitti Frankin ja Merin kanssa kauniissa Kataloniassa. Ohjelmassa astangajoogaa, mantroja ja meditaatiota. Hyvää ruokaa ja ihanteelliset ulkoilumaastot.

Tervetuloa!

Lisätietoa täältä!